|
|
تشمل الفوائد الصحية لزيت السمك قدرته على المساعدة فى علاج أمراض القلب المختلفة و علاج إرتفاع الكوليسترول و الاكتئاب و القلق .يعمل زيت السمك أيضًا على علاج ضعف الجهاز المناعى و مرض السرطان و السكر بالاضافة الى علاج التهاب المفاصل و يساعد زيت السمك أيضًا فى فقدان الوزن.  1- دعم صحة القلب و الأوعية الدموية:  أظهرت العديد من التجارب أن أحماض أوميغا3 الموجودة فى زيت السمك ذات فعالية عالية فى الحد من الإصابة بأمراض القلب حيث انها تعمل على تقليل مستويات الكوليسترول السيئة و زيادة مستوى الكوليسترول الجيد .يعمل زيت السمك على منع تراكم الدهون الثلاثية و بالتالى يقلل من مستوى الدهون الثلاثية الزائدة. 2-دعم فقدان الوزن: يعرف زيت السمك بقدرته على المساعدة فى إنقاص الوزن .إستخدام زيت السمك جنبًا إلى جنب مع ممارسة التمرينات الرياضية له تأثير إيجابى على فقدان الوزن و الحصول على شكل الجسم الذى تسعى إليه. 3-زيت السمك و مرض السرطان: زيت السمك مفيد فى تقليل وزن المرضى المصابون بسرطان البكرياس .مكملات زيت السمك أيضًا تكون مفيدة للمرضى الذين يعانون من الإصابة بالسرطان بسبب الدهون. 4- زيت السمك و مرض السكر: مرضى السكر من النوع الثانى هم الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية مثل مرض الشريان التاجى و تصلب الشرايين و السكتة الدماغية .زيت السمك مفيد فى علاج مشاكل القلب المختلفة و أظهرت الأبحاث أن زيت السمك مفيد أيضًا فى خفض مستوى الدهون الثلاثية التى يصاب بها مرضى السكر. via mixCleopatra http://ift.tt/1mwBLSg  Put the internet to work for you.  |
 |
