تشكيلة من المجوهرات العصرية لإطلالة مفعمة بالإنوثة

تقدم لك مجوهرات الليالي مفتاح استقبال شهر رمضان الكريم مع تشكيلة فاخرة عنوانها السحر والتألق.

وتتنوع التشكيلة لتوفّر لك كل ما تحتاجينه من حليّ بتصاميم مختلفة بالذهب الأصفر والوردي لتتماشى مع أي مناسبة تصادفك خلال الشهر الكريم.

وتغطي المجموعة تشكيلة من الخواتم والأساور والأقراط لتمنحك إطلالة متكاملة متميّزة تمنحك التألق الذي يعكس هيبتك وجمالك.

تتوفر تشكيلة الذهب لشهر رمضان في جميع دور عرض مجوهرات الليالي.

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن وصفات طبيعية لجمالك

Put the internet to work for you.

Delete or edit this Recipe

مزيد من المعلومات »

بريوش لديد بحبيبات الشوكولا بالصور

موقع  وصفات لالة مولاتي  يقدم بالصور بريوش لديد بحبيبات الشوكولا من الاخت Nadine

مقادير بريوش لديد بحبيبات الشوكولا 

بالنسبة للعجين 

• 125غ دقيق أبيض
• 5غ خميرة جافة
• 1 بيضة + صفار بيضة
• 85غ زبدة لينة
• 15غ سكر بودرة
• 1 فاني
• قبصة ملح  

 بالنسبة لكريم باتيسيير

• 25 سل حليب
• 2 أصفر البيض
• 20غ مايزينا
• 1 ملعقة كبيرة دقيق أبيض
• 50غ سكر بودرة
• 1 فاني
• للتزيين
• حبيبات الشوكولا
• أصفر بيضة للدهن

طريقة تحضير بريوش لديد بحبيبات الشوكولا  

بالنسبة للكريم باتيسيير

بداية نسخن الحليب مع الفاني

وفي إناء نضع أصفر البيض والسكر

نحرك جيدا ثم نضيف مايزينا والدقيق ونخلط جيدا

ثم نضيف الحليب الساخن مع الفاني ونخلط جيدا

بعد ذلك نضع الكل في كاسرول ثم نضعها فوق نار هادئة

بضع دقائق حتى تتخثر الكريمة ثم ندخلها للثلاجة

بالنسبة للعجين
في إناء الخلط نضع الدقيق والبيض والخميرة والسكر
ثم نضيف الملح ونخلط جيدا بعد ذلك نضيف الزبدة
مقطعة ونخلط جيدا وندلك العجين حتى تصبح متجانسة
ثم نتركها ترتاح مدة ساعة بعد ذلك ندلكها مرة أخرى قليلا
نلفها بالبلاستيك الغذائي ونتركها ترتاح قليلا

بعد ذلك نحضر العجين فوق طاولة مرشوشة بالدقيق

نسرحها بالمدلك

نضع الكريم باتيسيير في نصف العجين كما في الصورة

ثم نضع فوقها حبيبات الشوكولا أو شوكولا عادية مقطعة

ثم نمرر المدلك قليلا فوقها لتدخل في الكريمة

ثم نغلق العجين بوضع الجهة الفارغة فوق الكريمة والشوكولا

ثم نقسم العجين إلى قطع متساوية

ثم نضعهم في طاوة مفروشة بورق الزبدة أو مدهونة
ونباعد بينهم قليلا ثم نتركهم تقريبا ساعة حتى تنتفخ

نسخن الفرن على حرارة 180 درجة
ثم ندهن البريوش بأصفر البيض مخلط مع القليل من الماء

ثم ندخلهم الفرن من 12 إلى 15 دقيقة
حتى يصبح لونهم ذهبيا
نزينهم بالسكر بودرة ونتركهم يبردو
وهاهو بريوش لديد بحبيبات الشوكولا

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن وصفات طبيعية لجمالك

Put the internet to work for you.

Delete or edit this Recipe

Recommended for you

مزيد من المعلومات »

أهم محتويات الصيدلية المنزلية

تعتبر الصيدلية المنزلية من الأشياء الأساسية في كل منزل نظرا لأهميتها في حالات الإسعاف السريع، فاحتواء الصيدلية المنزلية على المستلزمات الضرورية لإسعاف المصاب في الدقائق الأولى يساعد على الشفاء السريع، وقد يقلل من تعرض المصاب إلى عاهات مستديمة، تحدث أحيانا نتيجة التأخر في إسعاف المريض.

تعرفي معنا على أهم الأدوات والأدوية التي يجب أن تكون في صيدلية المنزل:

الضمادات والأربطة:

هناك عدة أشكال من الضمادات والأربطة الطبية المتوفرة في الأسواق للاستخدام المنزلي، ويعتمد استخدام كل منها على نوع ومكان الإصابة

العيدان الخاصة بتنظيف الأذن

وذلك لاستخدامها في وضع المطهرات على الجرح ؛ خاصة المطهرات التي تترك أثراً لونياً على الجلد مثل الميكركروم وصبغة اليود.

ملاقط :

والملقاط أداة ضرورية تساعد على إزالة الشظايا والآجسام الصغيرة من الجـــروح .

قائمة بأرقام تليفونات الخدمات العاجلة

كمراكز الإسعاف والمستشفيات القريبة والصيدليات والأطباء.

تستخدم لإسعاف الرضوض الداخلية والكدمات والتواء المفاصل لتخفيف الألم ومنع التورم.

ميزان حرارة طبي:

لقياس درجة الحرارة، ويفضل توفير نوعين: لأول لقياس درجة الحرارة عن طريق الفم ويستعمل للكبار، والآخر لقياس الحرارة عن طريق الشرج ويستعمل للصغار.

أدوية مؤقتة

لعلاج الصداع، الإسهال، الإمساك، القيء أو المغص الكلوى وأوجاع القولون، وجودها ضرورى وفعال فقد ينتهى الأمر عند ذلك الحد ولا يحتاج الإنسان لمراجعة طبيب.

قفازات طبية معقمة:

تستعمل هذه القفازات عند القيام بتطهيرالجروح، أو وقف النزيف والإفرازات العضوية الأخرى للوقاية من حدوث عدوى، وتستخدم مرة واحدة فقط.

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن وصفات طبيعية لجمالك

Put the internet to work for you.

Delete or edit this Recipe

مزيد من المعلومات »

نظام غذائي لمدة 3 أيام لشد البطن

أظهرت الأبحاث الجديدة أننا جميعاً نسعى للحصول على بطن مشدود للوصول لصحه أفضل، إذ وجدت الأبحاث، أن متوسط محيط خصر النساء أكبرب 4.9 سم عن الموصى به صحياً، مما يجعلهم معرضون أكثر للإصابة أمراض خطيرة، وليس فقط كونه يؤثر على مظهرهم، بل أيضاً يضاعف الوزن الزائد المتراكم في منطقة البطن أو المعدة خطر الإصابة بسرطان الثدي، والعقم، ناهيك عن أمراض القلب والكبد والسكري من النوع 2.

ماهومفتاح البطن الرشيق ؟ 

ينصح المعالجين الغذائيين باتباع نظام غذائي يوفر مجموعة كاملة من الفيتامينات الهامة، والمعادن،

والتي تسهم بالشعور بـالشبع لمدة أطول، وتنظم كذلك عملية تخزين الدهون.

اليوم الأول - وجبة الإفطار 

كوب من الحليب مع حبوب الشوفان، و ملعقة كبيرة من خليط

البذورالمسحوقة (اليقطين والكتان وعباد الشمس).

اليوم الأول - وجبة الغداء 

حساء العدس و الخضار! اختر الخضار التي تفضلها كالبطاطا، والجزر

والبازيلاء.

اليوم الأول - وجبة العشاء 

سمك السلمون المشوي مع سلطة وبطاطس مشوية.

اليوم الأول - الوجبات الخفيفة 

لبن زبادي مع فواكه الطازجة.

اليوم الثاني - وجبة الإفطار 

بيضة مسلوقة مع شريحة خبز توست من الحبوب الكاملة.

اليوم الثاني - وجبة الغداء 

بطاطا حلوة مع حمص وسلطة خضار مشكلة.

اليوم الثاني - وجبة العشاء 

طبق الدجاج والخضروات مع الأرز البنى.

اليوم الثاني - الوجبات الخفيفة 

فاكهة طازجة وحفنة صغيرة من المكسرات غير المملحة.

اليوم الثالث - وجبة الإفطار 

فاكهة طازجة مع لبن زبادي و ملعقة تحلية من المكسرات المختلطة.

اليوم الثالث - وجبة الغداء 

سمك سردين مع الخبز المحمص أو خبز الحبوب الكاملة مع الطماطم

المشوية ويضاف القليل من الأعشاب وسلطه خضار مشكلة.

اليوم الثالث - وجبة العشاء 

عدس مع خضار مشكلة مطبوخة على البخار.

اليوم الثالث - الوجبات الخفيفة 

كعكة الشوفان مع الجبنة البيضاء.

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن رجيم و رشاقة

Put the internet to work for you.

Delete or edit this Recipe

Recommended for you

مزيد من المعلومات »

الريجيم الأكثر فاعلية في إنقاص وزنكِ بأمان

ريجيم الحمضيات من الأنظمة الغذائية التي قد تبدو للوهلة الأولى قاسية إلا أن نتائجها في إنقاص الوزن قد تبهرك. وبصفة عامة فإن الحميات التي تعتمد على تناول الفواكه من أكثر الحميات الفعّالة والأكثر أماناً بحسب رأي خبراء التغذية والأطباء. وتُعد الحمضيات من الفواكه الغنية بالألياف التي تشعركِ بالشبع وتساعد على تحسين أداء الجهاز الهضمي.

تعرفي معنا على كل ما يخص حمية الحمضيات وفوائدها في إنقاص الوزن…

الفواكه الحمضية:

تشتمل الفواكه الحمضية على : الليمون، اليوسفي، البرتقال، الجريب فروت، الكيوي، وغيرها ، وتناول هذه الفواكه بانتظام يساعد في زيادة معدل حرق الدهون حتى مع عدم إتباع حمية خاصة أو نظام غذائي قاسي. وقد أشارت الدراسات أن الفواكه الحمضية تحتوي على مجموعة من الإنزيمات التي تحسن من عملية الهضم، كما أنها غنية بفيتامين C والمعروف بقدرته على تنشيط الأيض، ومكافحة السموم الموجودة بالجسم. لذا ينصح خبراء التغذية بإدراج الحمضيات في نظامك الغذائي حتى في حالة عدم الرغبة في إنقاص الوزن والتمتع بفوائدها المتعددة.

فوائد حمية الحمضيات:

تتميز حمية الحمضيات بقدرتها الفائقة على إنقاص الوزن سريعاً والتخلص فيما يقرب من (8- 15) كيلوجرام بالشهر الواحد . وكما سبق الذكر فإن الفواكه الحمضية تساعد على تنقية الجسم من السموم، وتحسن من عملية الهضم كما أن فيتامين C يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين والذي بدوره ينعكس على البشرة على عكس الحميات الأخرى التي تتسبب في شحوب البشرة وفقدان نضارتها.

الفترة الزمنية لحمية الحمضيات:

ينصح خبراء التغذية بالاستمرار على حمية الحمضيات لمدة 3 أيام ثم التوقف لمدة خمس أيام والعودة لها مرة أخرى حتى الوصول للوزن المثالي.

قائمة الطعام اليومية أثناء حمية الحمضيات:

الإفطار: 1 كوب عصير برتقال أو جريب فروت طازج.

الغذاء: ثمرة جريب فروت، وثمرتين كيوي.

العشاء: 2 بيض مسلوق.

أثناء حمية الحمضيات يمكن تناول الشاي الأخضر، مغلي الليمون أو مغلي الأعشاب بدون سكر والاكتفاء بملعقة صغيرة من العسل للتحلية. أو القهوة المضاف إليها اللبن منزوع الدسم

النظام الغذائي أثناء الفترة الخمس أيام :

النموذج الأول:

الإفطار: 2 بيض مسلوق، شريحة خبز، شريحة جبن شيدر خالي الدسم.

الغذاء: شريحة من الدجاج المسلوق أو المشوي منزوع الجلد، أو شريحة من اللحم المسلوق خالي من الدهون، أو 200 جرام سمك مشوي. مع ربع رغيف من الخبز الأسمر.

العشاء: قطعة 100 جرام من الجبن الأبيض خالي الدسم ، ربع رغيف أسمر، وكوب من الزبادي خالي الدسم.

ويمكن تناول الخضروات الطازجة مثل الخس، الخيار، والجزر بين الوجبات أو تناول مغلي الشاي الأخضر أو سلطة الفواكه المحلاه بالعسل.

قبل النوم: كوب من الروب (الزبادي) خالي الدسم.

النموذج الثاني:

الإفطار: كوب من الروب (الزبادي) خالي الدسم مضاف إليه ملعقة كبيرة من الشوفان.

الغذاء: شريحة من الدجاج المشوي بصوص الليمون، مع السلطة الخضراء.

ثمرة كيوي، وكوب من الزبادي خالي الدسم.

العشاء: كوب من الروب خالي الدسم مع سلطة الفواكه.

عيوب حمية الحمضيات:

فقدان الوزن السريع قد يتسبب في الشعور بالإجهاد والتعب لذا يُنصح بتناول المكملات الغذائية والفيتامينات لاستعادة توازن الطاقة داخل الجسم.

فقدان الوزن السريع أيضاً قد يسبب ترهل الجلد وخاصةً في منطقة البطن وهو ما يتطلب ممارسة الرياضة لشد الجلد واستعادة مظهره الطبيعي.

في حالة الشعور الهبوط المفاجئ كنتيجة لانخفاض مستوى السكر بالدم يجب استشارة طبيب والتوقف عن الحمية فوراً.

منقول

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن رجيم و رشاقة

Put the internet to work for you.

Delete or edit this Recipe

مزيد من المعلومات »

البليغة مقرمشة بالصور

السلام عليكن ورحمة الله موقع  وصفات لالة  مولاتي يقدم بالصور حلوة البليغة مقرمشة

مقادير البليغة مقرمشة  :

• 500غ زتجلان محمر
• 500غ فورص
• 3 معالق كبار زبدة
• 1 بيضة
• 2 ملاعق زيت
• خميرة الحلوى
• ماء الزهر لجمع العجين
• ملح
• معلقة صغيرة القرفة
• شوية المسكة

طريقة تحضير البليغة مقرمشة بالصور:

كنرملو الدقيق بالزبدة والزيت و نديرو باقي المقادير الى خاص نزيدو الزهر تدلك ونخليوها ترتاح ونطلقو بالدلاك رقيقة باش تجي مقرمشة ونقطعو بالجرارة ونجمعو الاطراف وتقلى والتعسل

إقرإي أيضا مواضيع أخرى عن وصفات طبيعية لجمالك

Put the internet to work for you.

Delete or edit this Recipe

مزيد من المعلومات »