1ثمرة برتقال _1ثمرة تفاح_ شريحة شمام_ 1وربع لتر ماء_ 1وربع لترخل تفاح أو خل أبيض طريقة الاستخدام: يقشر ويقطع البرتقال والتفاح والشمام ثم تغلى الفواكه والقشور فى الماء لمدة10دقائق ثم يغطى الاناء ويترك الخليط لمدة ساعتين حتى يزداد تركيزه ثم يصفى ويضاف اليه خل التفاح ثم يعبأ فى زجاجات ويستعمل بعد مرور 24 ساعة, ويشطف به الشعر والشطفة الاخيرة يخف هذا الخليط بالماء وهذه الوصفة لها فوائدعديدة: 1_تحافظ على توازن الحامض الاصلى للشعر.حيث أن تكرارغسل الشعر بالشامبو يخل بهذا التوازن ولان مادة الشامبو تزيل عن الشعر الحامض الطبيعى الذى يحافظ على سلامته 2_يخلص الشعر من اثار الصابون المتبقية لأن من المعروف ان بقاء الصابون على الشعرلمدة طويلة يضر بسلامته 3_يكسب الشعر منظرا جذابا لامعا ويقاوم ترسيب الدهون الزائدة