|
|
بعدما يتم الطفل عمر السنة يحتاج لمزيد من الغذاء و يسمح له بكثير من الأطعمة التي لم يستطع تناولها من قبل، يحتاج الطفل في سن سنة ل 3 سنوات لروتين يومي من الوجبات و الأطعمة التي لا يمكن الإستغناء عنها في اليوم الواحد، هذه الأطعمة تشمل: كوب من الفواكه 34 كوب من الخضروات 30 جم من البروتينات 2 كوب من منتجات الألبان 55 جم من الحبوب مثل حبوب القمح و يوجد منها محلى بنكهات مختلفة. via mixCleopatra http://ift.tt/1kPh7kN  Put the internet to work for you. |
 |
